美食心情

我们的脸相对于内腑五脏只是一个末稍器官，不能让它太疲累，不能整天剌激它。护肤和饮食其实可以一起进行。现在就来堪一些对护肤相当有帮助的食物。

牛奶：能喝出好多花样，玫瑰的，姜汁的，桂圆的，杏仁的各种奶茶，香蕉、草莓、木瓜、蕃茄的各种奶昔，省一口加一个纸膜可以敷脸。牛奶是敷脸的超级好东东。可以美白、镇静皮肤，特别夏天恢复日晒后皮肤的水份。牛奶里含牛奶酸，比化妆品的果酸温和。敷脸一定要在晚上，白天敷脸再被晒过会长印子。冬天用普通纯牛奶，夏天用脱脂牛奶，但牛奶酸都在牛奶的脂肪里，所以脱脂奶的效果没有全脂奶好。我的折衷方法是自己做半脂奶：把牛奶放在微波炉里加热，冷却后上面形成一层衣，那就是脂肪，揭掉它一次可以去掉一部分脂肪。隔一会再揭一层，牛奶基本上就不含脂肪了。这样你能控制牛奶的含脂肪量，牛奶敷脸不长豆豆，是秘方喔。不管春夏秋冬，牛奶都是护肤的好帮手哦。

蜂蜜：白砂糖是比较热气的，爱吃甜品，可以热饮用冰糖代替，冷饮就是蜂蜜了。蜂蜜是不会坏的，它本身就抑制细菌生长。胃溃疡的人喝它能在胃表形成保护膜，使溃烂的地方得到保护。同样道理，蜂蜜也能护肤，抑制皮肤的细菌生长，用蜂蜜敷脸更简单，连纸膜都省了，顺便可以用它按摩嘴唇、手脚，让它们也得到一点特殊照顾。

橄榄油：橄榄油有软化皮肤的作用。自制矿泉喷雾里滴一点橄榄油，用来喷头发，发质较硬、干燥的，喷过后会变柔顺，还能防止头发被晒伤。橄榄油还可以抹在身上，用手一直抹到脚丫子，它没有想象中油腻，抹完之后用热水冲一阵就好了。在夏天，先抹，再用沐浴露。橄榄油软化皮肤的效果好于我用过的所有润肤露。

珍珠粉：维B和钙是一种超能组合（安利的维B药片就是加钙的），而珍珠粉就是维B和钙的完美结合。人在精神紧张的时候钙和维生素B的排出量同时加快。所以不管是工作太劳累，经前紧张，还是喝咖啡，都应该同时补充这两种东东。缺乏维B对皮肤影响很大，会造成感染不易愈合（口腔溃疡或皮肤感染）和脱皮（手脚的皮屑或头皮屑）。珍珠粉还有其它好处：对看电脑的MM可以明目，对睡眠不好的MM可以安神，对皮肤或其它地方有热毒的可以解毒，对我这种大肚婆它还能安胎。只是要买真正的珍珠粉，不要是贝壳粉！

啤酒：前面说了缺维B会起皮屑，而啤酒酵母含有大量维B，所以喝剩下的啤酒可以用来洗头。先用水把头发浸湿，然后淋上啤酒，用毛巾包起来，过十分种再按正常程序洗头就好了。以前用奥尼啤酒香波觉得挺好用的，现在找不到了。

花粉：维生素在两种食物中含量最全最丰富，就是花粉和香菇，所以一般情况下吃了花粉就不要再多补维生素了。花粉就是植物的精子啊，含有很多核酸，也是食物中最佳的核酸来源。想生宝宝的MM可以吃喔，保证你的优良基因能传下去。不过花粉含有微量激素，怀孕后就不要再吃了。花粉表面一般都有一层花粉壁，不把它打破，里面的营养就吸收不了。所以冲泡它的时候要热一点的水，而且用勺子把它们全碾碎了再喝。

堪称意大利甜品经典，『提拉米苏』字面原意是「带我走」，意思是指吃了此等美味呢，就会幸福得飄飄然、宛如登上仙境。而架构出如此道地的意大利马卡彭（Mascarpone）软志起司、松软的轻柔的手指蛋糕、浓醇的意式浓缩咖啡，与嗆厚的意大利烈酒Marsala，还有一些些苦香不甜的可可粉。

在若有似无优雅音乐中，用一杯蓝山咖啡与你相伴。在心思的飞扬中浮出一抹淡淡的笑意，那些即将淡出记忆的遥远岁片又清晰了短暂片刻，悠长的回味足以退去心潮澎湃，守侯四季的变迁。
　　享誉世界的蓝山咖啡，产自牙买加的蓝山山脉。受到了加勒比海怀抱的蓝山，每当太阳直射时，远处的群山就会因为蔚蓝海水的折射而笼罩在一层淡淡幽幽的蓝色氛围中，缥缈空灵，颇具几分神秘色彩。环境、气候、土壤和地势，无一不体现着卓尔不群的性格。
　　纯牙买加蓝山咖啡将咖啡中独特的酸、苦、甘、醇等味道完美地融合在一起，就像人生一样，它那种强烈诱人的优雅气息，是其它咖啡望尘莫及的。美国以经营咖啡与茶而闻名的皮特公司的总经理吉姆形容蓝山咖啡时说：“它的味道芳香、顺滑、醇厚，给我的感觉就像宝石一样珍贵。它复杂，但是非常温和，它甜，它有非常强的醇度。你为了知道我谈什么必须品尝它。”

在办公室能升官的家伙，可能当初进公司时，一点也不起眼，令人压根想不到之后这家伙，竟能直上青云。其实从一个人爱吃的肉类，就可以瞧见他或她的权力欲望，这是隐藏不了的倾向，快侦测出你四周同事，谁才是真正的野心份子。
　　A、牛肉

　　B、鸡肉

　　C、羊肉

　　D、猪肉

　　E、鸭肉

　　A.可说是头号野心份子，对事业雄心勃勃，期望自己在各方面都有出色的表现，并且会寻找各种方法努力达成目标，你的人际关系相当的好，八面玲珑是你的真实写照，但是你的上进表现也是有目共睹的，如果是你赢了，别人也是心服口服，领导层次的位置非你莫属。表面上看来是个好相处的人，也很容易取得别人的信任，你骨子里的向往飞黄腾达的野心总是那么不露声色，掩饰得很好。然而事实上你从一进公司那天起，无不处心积虑想要向上爬，力求个人表现，努力做功夫，争取权力高层的注意。野心指数90％... ...

炎炎夏日，身处民族多样性的北美洲，不妨多方品尝不同风味的夏季饮品。这些来自各地清凉解渴的特色饮料，不仅浇熄了人们体内的热气，更可一探世界各地独特的消暑秘方，来趟遨游世界之旅。 

    布鲁克林的道地饮品 蛋蜜乳

    蛋蜜乳(Egg Cream)是发源自纽约市布鲁克林(Brooklyn)的经典饮料。虽其名为 Egg Cream，但里头不但没有鸡蛋、更没有奶油。它是一种由巧克力糖浆 (Chocolate Syrup)、鲜奶 (Milk)、以及气泡水 (Seltzer)组成的美式饮料。

    相信Egg Cream这名词，对一些不习惯奶油的人而言，大概是既陌生又令人望之却步。想一尝究竟，还是亲自到纽约买杯蛋蜜乳最直接，但若没机会亲尝其味，可回想一下喝“冰淇淋汽水”的体验。想象喝冰淇淋汽水时，于顶端的香草冰淇淋，随着吸管搅拌之下，渐渐融化于巧克力糖浆与气泡水之中，那番香甜又稍稍刺激味蕾的滋味，差不多就是蛋蜜乳的味道了... ...